Alla inlägg den 15 oktober 2009
Såja, nu har jag varit på styrketräning i 1,5 timme och jag tror jag har tränat varje muskel i kroppen. Hade spagetti ben när vi avslutade, men visst är det härligt att känna att det tar! Älskar det!
Blir tyvärr ingen uppdattering eftersom jag ska titta på Inlåst. Ett väldigt intressant program.
Tänkte bara slänga in ett snabbt inlägg innan jag ska och bytta om inför ett hårt pass med styrketräning. Hoppas det är lika hårt som förra gången, man kände verkligen att det tog. Får skriva mer om min dag senare!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
||||||
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
|||
12 | 13 | 14 |
15 | 16 |
17 | 18 | |||
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 | 25 | |||
26 | 27 | 28 |
29 |
30 |
31 |
||||
|